{"id":23371,"date":"2020-09-06T18:48:30","date_gmt":"2020-09-06T16:48:30","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.canevarally.com\/?page_id=23371"},"modified":"2024-12-13T18:58:17","modified_gmt":"2024-12-13T16:58:17","slug":"preparazione-psicofisica-rally-e-motorsport","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.dev.canevarally.com\/it\/preparazione-psicofisica-rally-e-motorsport\/","title":{"rendered":"Preparazione Psicofisica Rally e Motorsport"},"content":{"rendered":"
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Mi chiamo Raffaele Saldarini<\/strong>, sono terapista complementare e sono il responsabile della Kinesis Group.<\/p>\n

Sono sempre stato interessato alla conoscenza del corpo e a comprendere la sua correlazione con la mente.<\/p>\n

La mia grande passione per lo sport indirizza il mio interesse nel cercare il modo per migliorare il gesto atletico in senso assoluto indipendentemente della peculiarit\u00e0 di ogni disciplina. Finalizzare la preparazione di mente e corpo al massimo risultato per vincere<\/strong> o anche solo per far meglio. In gara o nella vita.<\/p>\n

Ho fatto di questo mondo una parte importante della mia conoscenza e la mia conoscenza \u00e8 diventata professione.<\/p>\n

Oggi seguo giovani talenti, sportivi professionisti e amatori, manager che hanno individuato nell\u2019attivit\u00e0 sportiva la strada per allentare la tensione, alleviare lo sforzo e migliorare il loro presente.<\/p>\n

Da quest’anno collaboro orgogliosamente con la Vittorio Caneva Rally School<\/strong>.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_single_image image=”23525″ img_size=”full” alignment=”center”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]

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Case History<\/h3>\n

Luca, 40 anni, pilota. Nel 2001 lasci\u00f2 tutto per inseguire il suo sogno: diventare un pilota di rally professionista. Allora non ci conoscevamo ancora, un medico sportivo gli aveva prescritto una dieta ferrea abbinata ad un intenso programma d\u2019allenamento<\/strong>, perse 13kg, ma persisteva un problema: in gara, con il caldo e sotto sforzo compariva un forte mal di testa che gli annebbiava la vista. Arriv\u00f2 presso il mio studio nel 2004. Dovemmo rivedere tutto, cambiare regime alimentare<\/strong> e allenamento fisico. Esercizi per migliorare la reattivit\u00e0<\/strong> e la propriocettivit\u00e0<\/strong>, tante ripetute in orari diversi della giornata, scatti multidirezionali, corda, palla medica, elastici e flessioni gi\u00e0 di primo mattino. Un focus differente, calibrato sulle esigenze di un pilota di rally. Luca segui\u2019 scrupolosamente ogni indicazione e nel giugno 2004 sostenne la prima prova al rally del Salento con 30 gradi di temperatura ambiente e 50 in auto. In entrambi i giorni di gara mantenne lucidit\u00e0 ed energia e non ebbe mal di testa. Lo seguivo durante i test controllando la posizione di guida e verificando la centralit\u00e0 del corpo con la pedana stabilometrica, prima e dopo il percorso in auto.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner]

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